Vitamina D: cómo mantener los niveles saludables en invierno
Durante los meses de menor exposición solar, este nutriente ocupa un lugar central en la salud ósea, muscular e inmunitaria. Durante los meses de otoño e invierno, la capacidad del…
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Qué medidas recomiendan los especialistas para prevenir contagios y cuáles son los síntomas que requieren una consulta médica inmediata. La llegada de las bajas temperaturas trae consigo un incremento de…